Tips Bantu Redakan Hidung Meler

Hidung meler pada umumnya di sebabkan oleh pilek, tapi hidung meler juga bisa sebagai tanda radang selaput lendir hidung. Hidung meler memang sangat mengganggu. Kita bisa menjadi sangat kerepotan bila membiarkan penyakit ini. Tips Bantu Redakan Hidung Meler akan kami berikan kepada anda tentunya tips nya bisa dengan mudah anda lakukan dimana saja.

Hidung meler membuat penderita tidak nyaman sehingga aktiftasnya menjadia terganggu. Selain mengkonsumsi obat hidung meler anda juga bisa meredakan dengan beberapa tips dari kami. Bagaimana tips nya ? berikut ini akan kami jelaskan.

  • Menghirup uap air, cara ini dapat melegakan hidung anda. Uap air dapat membantu melegakan hidung tips meredakan hidung melertersumbat. Cara ini juga paling mudah di lakukan. Hanya bermodalkan air panas, lalu hidup uap airnya dengan hidung.
  • Mengkonsumsi madu, madu mengandung antiseptik alami yang mampu atasi bakteri atau virus penyebab pilek.
  • Mengkonsumsi banyak minum air putih juga bantu meredakan hidung meler. Minumlah banyak cairan minimal 8 gelas/hari. Air putih selain membantu meredakan pilek juga bagus untuk kesehatan tubuh anda.
  • Minum teh kayu manis, teh kayu manis juga bagus untuk melegakan hidung meler, apalagi bila di padukan dengan air hangat.
  • Isitrahat yang cukup, istritahat yang cukup ketika hidung meler memang sangat penting. Jangan coba-coba bergadang atau kurang tidur, sebab itu dapat membuat waktu pemulihan tubuh anda menjadi terganggu.

Di atas adalah salah satu tips yang dapat anda lakukan untuk meredakan gejala sinusitis. Hidung meler bisa disebabkan oleh beberapa penayakit yang cukup serius, diantaranya adalah penyakit sinusitis dan rhinitis. Bila hidung meler anda berlangsung lama bisa di pastikan hidung meler penderita bukan karena pilek biasa, melainkan disebabkan karena sinusitis atau rhinitis alergi.

Artikel terkait : obat hidung meler

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *